寝不足

　さいきん体の調子がおかしい。
　めちゃくちゃ眠れない・・・というか、夜に眠れない。昼頃になるとようやく眠気が。もちろん我慢して起きて、８時頃に眠りにつくんだけど、１２時頃に目が覚めてしまう。つまり、毎日４時間くらいしか寝てない。
　寝不足なのは言うまでもなく、おかげで体の調子がおかしい。どうも、寒気がするし、いつも疲れが残っている。集中力にも欠ける。だからといって食欲がないわけではないし。
　夜寝て朝起きる生活が理想なんだが・・・どうなってしまったんだ、俺の身体は。
　というわけで、今日も徹夜。起きてるなら何か書いたらいいのにと思うが、なかなかうまくいかない、理由は上記。どうせならネカフェに行ってもいいんだろうけどねえ、遠いし。
　目も酷使してるから、目薬とブルベリーサプリメントは必須。視力はよくならないけど。
　なんというか、そういう状況です。